LESLIE GAINON
Diplômée en 2000 et major de promotion, j ai suivi différentes formations :
– Massage californien, 4 mains,
– Kinésithérapeute esthétique,
– Ecole du dos,
– Massage bébé,
– Réflexologie plantaire thai.
Depuis maintenant plus de 16 ans à vos côtés, je reste à votre écoute en pratiquant la kinésithérapie avec passion.
ALEXANDRA RIVERO, ma fidèle amie, secrétaire et bras droit, m’accompagne au quotidien, elle est à mes cotés depuis 10 ans maintenant.
Didier MICHAUD
Pratiquant passionné de Yoga depuis 1978 et enseignant de Yoga depuis 1981, de l’École Internationale de Yoga, élève de Shri Mahesh & Swami Satchitananda.
j’ai très vite complété ces formations par le Diplôme d’État des Métiers de la Forme, afin d’avoir de solides expériences en Physiologie, Biomécanique et Pédagogie.
Venez vous occuper de votre bien-être global.
FERNANDA LOZIER
a fait ses études de kinésithérapie au Brésil en 2008. Très vite, elle découvre la méthode Pilates, qui se révèle être un excellent moyen de rééducation. Le corps travaille ainsi de manière globale.
En 2009, Fernanda termine sa spécialisation en Pilates avec le PsysioStudio du Rio de Janeiro, au Brésil.
Depuis, elle a travaillé exclusivement avec la méthode Pilates au Brésil, au Portugal et ici qu’en France.
Le Pilates est un outil de RÉÉDUCATION et de BIEN-ÊTRE , il augmente la flexibilité et la force de vos muscles tout en douceur.
“Si votre colonne vertébral est mobile vous êtes jeunes, si ce n’est pas le cas, qu’importe votre âge, vous êtes vieux.” Joseph Pilates.
Harmonieusement, toutes les groupes musculaires de votre corps vont être sollicités, avec un accent particulier sur la muscles abdominaux profonds. Les exercices de cette méthode vous aident à repositionner l’alignement de la colonne, à l’assouplir et à la protéger. Et votre silhouette s’en trouve redessinée.
La pratique est destinée a tout le monde, de tout âge et tout condition physique.
“ Après 10 séances, vous sentez la différence. Après 20 séances vous voyez la différence. Et après 30 séances , vous avez un corps tout neuf!” Joseph Pilates